7点出发丨陈道明当选！· 1月31日至2月5日，我国中东部地区将出现入冬以来持续时间最长、影响范围最广的雨雪冰冻天气过程。交通枢纽河南处于此轮全国性雨雪天气的中心区域，累计降雪量和积雪深度可能达到或突破历史同期极值，
·30日，缅甸警方依法向我国公安机关移交了10名重大犯罪嫌疑人，由我国公安机关将其押解回国，其中包括白所成、白应苍、刘正茂、刘正祥、魏怀仁、徐老发6名缅北果敢电诈犯罪集团重要头目。
· 30日，湖北省黄石市中级人民法院一审公开开庭审理了中国田径协会原主席于洪臣受贿一案。检察机关提请以受贿罪追究于洪臣的刑事责任。
·“预约了几天，都预约不上。”“从现在到2月5日的船票都没了，车子没法开回去。”连日来，央广网接到多名旅客反映称，新能源车过海船票量少，过海有限制。对此，海南海峡航运股份有限公司1月30日回复称，目前该公司正积极配合职能部门开展新能源车辆专班运行安全性的相关论证，应该很快就会有结论。
· 近日，河南郑州。9岁的小轩腹痛难忍，家人送医后，竟然从孩子肾脏里取出整整56个结石。原来，孩子肉鱼蛋顿顿都不少，渴了不爱喝水，用各种饮料、牛奶来代替。孩子得肾结石与饮食习惯息息相关，合理补钙、多饮水、控制盐和蛋白质摄入、多样化饮食，可降低肾结石的风险。
·上海调整住房限购政策：规定自1月31日起，在本市连续缴纳社会保险或个人所得税已满5年及以上的非本市户籍居民，可在外环以外区域（崇明区除外）限购1套住房，以更好满足居民合理住房需求，促进区域职住平衡、产城融合。
·1月30日，证监会通报*ST左江财务造假案阶段性调查进展情况。证监会表示，现已初步查明，*ST左江2023年披露的财务信息严重不实，涉嫌重大财务造假。
· 中国电影家协会第十一次全国代表大会、中国美术家协会第十次全国代表大会30日分别在京闭幕。陈道明当选影协主席，刘德华、吴京、黄渤等副主席！
· 俄罗斯中央选举委员会主席帕姆菲洛娃1月29日在新闻发布会上宣布，俄总统普京已被正式登记为2024年总统选举候选人。
30日，话题#拖着不洗头 堵塞毛囊#登上微博热搜榜，引发热议。不少网友在评论里称自己“经常犯懒不洗头但没感觉掉头发”“一到周末就懒得洗，掉就掉吧”，但也有网友说“每天都洗头但也掉头发严重”。
什么才是正确的洗头方式呢？专家提醒这3点：①一般推荐每天洗一次或两天洗一次头发，不推荐一天内多次洗头发；②洗头发的水温建议控制在37℃～40℃之间；③洗发水建议先放在手心揉搓，不要直接倒在头皮上。
1月31日至2月5日，我国中东部地区将出现入冬以来持续时间最长、影响范围最广的雨雪冰冻天气过程。河南、河北、山东、辽宁、湖北等地的日降水量或累计降雪量具有极端性，河南、湖北、安徽、湖南、贵州等地将出现冻雨。